健を選んで靴を歩く時は、吸振とカバーがポイントです。

統計によると、人は歩く時に一歩踏み出すごとに、足にかける重さは人体の重さの約1～1.5倍で、ペースの速さによって、荷重の圧力も変化します。

ですから、いいのを選んでください。

を選択します。

1.足に合う性：足の形をよく知って、足の幅、足の高さ、足の指の深さ、足の幅によって、自分に合う靴の形を選ぶ。

試着する時、五本の足のつま先は自由に動きます。足にぴったりの靴です。靴を試す時間は午後の夕方に近い時がいいです。人体の足は朝起きた後が一番小さいです。時間が経つにつれて、歩く動作もできます。足の体積は相対的に増えます。

2.

サポート性と安定性/良好な健走靴は必ず良好なカバー性があります。同時に、足の弓の支持性を強化して、足の弓と靴が歩く時の安定した密着を提供して、足が歩く時に安定を維持することができます。

かかと：歩いてかかとで先に着地するので、かかとを保護するにはやや硬度が必要です。かかとの安定と支持性を守ることができます。

靴底：柔軟性と支持性を兼ね備えてこそ、歩行期間の快適さを確保できます。

3.地震吸収性／歩行中、足と地面の接触に伴って、足首関節、膝関節などが反力の影響を受けます。

歩行距離や時間が長すぎて、足や足の凝り、疲れを引き起こすことがありません。